Kategorie: _ unterwegs

Alles Rund um meine Ausflüge, Erlebnisse, Reisen, Messebesuche, Filmfestivals und mehr…

Menschen praktizieren Yoga an der Nordsee am Strand.

Atem- und Stimmtraining im Yoga-Zentrum (3/3)

Veröffentlicht ChristianSchreibe einen KommentarVeröffentlicht in _ unterwegs, Allgemein

Der erste Tag im Yoga-Haus an der Nordsee. Ja, Self-Care ist das Thema. Und Self-Care ist das Codewort für den Rückzug ins eigene Ich. Denn wer gesund und glücklich sein möchte Kauf Generic Adecco (Glucophage Xr) Rezeptfrei , kommt um die Selbstfürsorge nicht herum. Sogar die Weltgesundheitsorganisation sieht Selbstpflege als Maßnahme, gesund zu bleiben, Krankheiten vorzubeugen oder mit einer Krankheit umzugehen. Menschen, die Kranke oder Behinderte betreuen, werden regelmäßig angehalten, sich bei der Pflege nicht selbst zu vergessen, und Burn-out-Patienten müssen lernen, sich wieder zu spüren. In der gesamten Antike galt die „cura sui“ als eine grundlegende Verhaltensregel, und der […]

Menschen am Strand von Schillig an der Nordsse.

Atem- und Stimmtraining im Yoga-Zentrum (2/3)

Veröffentlicht ChristianVeröffentlicht in _ unterwegs, Allgemein

Yoga hilft. Die alte Selbsthilfemethode Yoga fördert nicht nur körperliches, sondern auch geistiges Wohlbefinden. Das habe ich wieder einmal erlebt. Diesmal in einem dreitägigen Workshop an der Nordsee. Wie muss ich mir ein Yoga-Zentrum an der Nordsee vorstellen? Junge, hübsche Menschen mit bunten Klamotten und Kopftuch? (Henna-)Tattoowierte Sportfreaks und Umwelt-Aktivisten mit Hang zum Tiefenpsychologischen? Nicht ganz. Zum Glück ist das Yoga-Zentrum sehr weitläufig und verschachtelt. Der Erfolg der Einrichtung fordert(e) immer neue bauliche Erweiterungen. Wirklichen Kontakt und Austausch gibt es „nur“ in den Mittagspausen (in diesem Jahr wegen Corona mit Abstand ausschließlich außer Haus) und in den Seminaren bzw. Workshops […]

Menschen praktizieren Yoga an der Nordsee am Strand.

Atem- und Stimmtraining im Yoga-Zentrum (1/3)

Veröffentlicht ChristianVeröffentlicht in _ unterwegs, Allgemein

Lebenslanges Lernen ist mein ständiger Begleiter. So kommt es auch immer mal wieder vor, dass ich die Seiten wechsle. Vom Dozierenden zum Teilnehmenden bzw. Teilnehmer. Oder vom Online- in den Präsenzunterricht. Apropos Präsenzunterricht. Lange Zeit, genauer seit des von der Politik auferlegten Lockdowns, war der Unterricht mit Teilnehmenden in einem Raum nicht mehr möglich. Jetzt ist er unter strengen Auflagen in zahlreichen Bundesländern wieder erlaubt. Das erfreut die zahlreichen (Weiter-)Bildungsinstitutionen, wie auch die Dozierenden und die Teilnehmenden. In einigen Bildungsinstitutionen finden wieder die ersten Veranstaltungen statt. Und die Lockerung dieses Versammlungsverbotes eröffnet auch mir – für meine Sommerpause – wieder […]

Die Neuheiten der 66. IAA PKW – Internationalen Automobil-Ausstellung

Veröffentlicht ChristianVeröffentlicht in _ unterwegs, Allgemein, Mobilität

Alle zwei Jahre findet in den Messehallen von Frankfurt die IAA – die Internationale Automobil-Ausstellung statt. In 2015 zum 66. Mal. „Mobilität verbindet“ lautete das Motto der IAA. 210 neue PKW-Modelle feierten ihre Weltpremiere. Über 1.100 Aussteller aus 39 Ländern präsentierten ihre neuesten Entwicklungen. Dem Schwerpunkt des vernetzten und automatisierten Fahrens wurde auch mit einer Themenhalle Rechnung getragen. Wie die digitale Welt der Mobilität von heute aussehen kann, das wurde in der „New Mobilty World“ gezeigt. Gründe genug, den Herstellern und Entwicklern ein paar Fragen zu stellen. Denn das ist auch ein Thema, das mich brennend interessiert. Hier zunächst einige […]

18 Tage bis Santiago de Compostela

Veröffentlicht ChristianVeröffentlicht in _ unterwegs, Allgemein, Projekte/Kurse

Was haben die US-Schauspieler Arnold Schwarzenegger, Shirley MacLaine und Jane Fonda mit Hape Kerkeling, Paolo Coelho und der Sängerin Rosalia gemeinsam? Richtig – sie sind öffentlichkeitswirksam den Jakobsweg, den Pilgerweg nach Santiago de Compostela gelaufen. Aus diesem Grund wollte ich nicht auch noch meine Erlebnisse auf meiner Reise der Weltöffentlichkeit mitteilen und mehr oder weniger täglich davon berichten. Zudem sprachen persönliche Gründe dagegen. Aber ich bin ihn gelaufen, nicht den bekannten Camino Frances (aus Frankreich, etwa 800 Kilometer) sondern den Camino Portugués, von Porto nach Santiago, knapp 250 Kilometer zu Fuß, ohne Smartphone, ohne Internet, ohne Partner und ohne Hotelreservierungen. […]